Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
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54.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2024:
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1842 kcal
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Fat: 73.76g | Prot: 52.97g | Carbs: 246.77g.
Breakfast: 육식토끼 어니언크림 닭가슴살, GS25 홍라면 매운치즈볶음면. Dinner: 종가집 썰어담은 맛김치, 잡곡밥, 동그랑땡, 애호박전. Snacks/Other: 농심 쫄병 안성탕면맛, 로아커 로아커웨하스 미니스 더블초코, 로아커 로아커웨하스 미니스 나폴리타너, 로아커 로아커웨하스 미니스 바닐라, 크라운제과 참쌀선과. more...
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steady weight
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