Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
81.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1606 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 78.37g | Carbs: 82.10g.
Breakfast: Nashe Йогурт Греческий , Цукор, Кава, Помідори, Огірок (з шкіркою), Капуста Тушена, Смажене яйце без жиру, Новое Дело Батон Молочный, Богодуховский Мясокомбинат Свинина в Кунжуті. Lunch: Суп з Фрикадельками. Dinner: Горілка, Куряче м'ясо (запечене), Зелені перці, Кулиничи Поживний до Столу, Скумбрія Холодного Копчення. Snacks/Other: Три Медведя Мороженое Каштан Ваниль. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo_Kutsenko's Weight History
|