Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1371 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 41.72g | Carbs: 156.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Сахаром. Lunch: Ермолино Хинкали Шах. Snacks/Other: Фикс Прайс Зефирная Палочка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Sergeevna85's Weight History
|