Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1852 kcal
|
Fat: 47.34g | Prot: 99.65g | Carbs: 256.56g.
Breakfast: Дымов Индейка Варено-Копченая, Банан, Авокадо Авокадо, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Оливковое Масло, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Банан, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelya1710's Weight History
|