|
Контрольная точка Пожала 80в весе 69, теперь с чувством выполненного долга отправляюсь на сушку)) посмотрю на себя сушеную, что выйдет по пропорциям и мейби в БФ))
View Diet Calendar, 27 February 2016:
|
2024 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 168.61g | Carbs: 172.82g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Быстринка Каша Овсяная. Lunch: Орешки со Сгущенкой, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Other: Славянские Традиции Творог Зерненый 5%, Творог 5%. more...
|
|
 Comments
матерь божья, как же я соскучилась по тяжелом жиму. с моими нынешними силовыми я наверное 80 и ногами не пожму)
27 Feb 16 by member: Voodoo Raccoon
|
27 Feb 16 by member: Аццкая Белка
|
та канеш, жрать аки конь(пироженки и семки) и не пожать это был бы вообще позор)))
27 Feb 16 by member: valkerik
|
Лер, 80 это сильно конешн, поздравляю)))
27 Feb 16 by member: HelenPop
|
очень круто! поздравляю!))
27 Feb 16 by member: Maremiana
|
когда мечтала пожать 50 думала, ну все, буду мамка епт, потом думала 80 недостижимо вообще, а сейчас как-то особо и нет радости, охота соточку
27 Feb 16 by member: valkerik
|
Здорово! У меня 50 пока только в мечтах!
Поздравляю! и победы в БФ!!!
28 Feb 16 by member: Happy-life
|
28 Feb 16 by member: valkerik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valkerik's Weight History
|