Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
91.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
2002 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 160.87g | Carbs: 200.99g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Слобода Майонез, Главпродукт Сгущеное Молоко с Миндалем, Запеканка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Самокат Лаваш Армянский. Lunch: Дыня, Куриный Суп Лапша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Свиная Вырезка . Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Holy Corn Попкорн Булочка с Корицей, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, FitnesShock Батончик Протеиновый Кофе и Апельсин, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Арбуз, Арбуз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kivikivi65's Weight History
|