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View Diet Calendar, 17 September 2024:
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1412 kcal
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Fat: 51.01g | Prot: 116.71g | Carbs: 122.03g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar, Queijo Branco, Ovo. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Molho Branco, Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Alface. Dinner: Ovo, Patê de Frango, Alface, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Other: Nesquik Nesquik (14g), Da Colônia Rosca Branca, Growth Supplements Whey Concentrado, Jussara Leite Desnatado. more...
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DanielTRIAD's Weight History
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