Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
999 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 78.35g | Carbs: 67.45g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Приготовленная Тыква, Баклажаны Гриль, Запеченный Картофель, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Лепешка, Сыр Домашний. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinakhassanova's Weight History
|