Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1826 kcal
|
Fat: 79.91g | Prot: 87.64g | Carbs: 192.66g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Клеверный Мед, Банан, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Lunch: ProStore Заливное Из Говядины, Елизавета Хлебцы Вафельные, Корона Салат Павлинка. Dinner: Сметана, Сырники Домашние, Бразильские Орехи, Конфета. Snacks/Other: Schweppes Швеппс Биттер Лемон. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настеника's Weight History
|