|
Как меня бесят эти весы,везде разный вес😁🤷🏻♀️в зале, например, сегодня я вешу 49,1,а в коридоре 48,3🫣
Ещё вчера была на тренировке,впервые такое,что не было сил от слова "совсем".Тело,как тряпочка,в итоге...чёт походила,побродила,план не выполнила...злюсь на себя и грущу одновременно...
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1623 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 116.01g | Carbs: 203.23g.
Breakfast: Maggi Приправа Томаты Базилик Чеснок, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Магнит Банан, Блинчики(Крис рецепт), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Пей Молоко Молоко, Соль, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Nescafe Кофе Nescafe Crema, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Чай, Пирог вонючка, Моя Цена Молоко 1,5%, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Экоптица Филе Куриное без Кожи, 6 Соток Кукуруза, Соль, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Магнит Картошка. Dinner: Bootybar High Protein Bar Crunch Raspberry Cheesecake, Сладкий Красный Перец, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Чай, Лимон. Snacks/Other: Nescafe Кофе Nescafe Crema, Пей Молоко Молоко, Сливы. more...
|
|