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tamo quase no peso "normal", creio que até amanhã tudo se encaixa! 🫠
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86.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2024:
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1241 kcal
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Fat: 63.96g | Prot: 113.71g | Carbs: 56.88g.
Lunch: Laranja Pêra, Hemmer Ketchup Tradicional, Legumes Refogados, Quiabo Refogado, Músculo Bovino. Dinner: Músculo Bovino, FTW Delicious 3 Whey (Wheyzinho), Abacate. Snacks/Other: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Sadia Mussarela. more...
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Losing 11.2 kg a Week
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Thalita Gueller's Weight History
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