будущая стройняшка Юляшка's Journal, 19 Sep 24

Завтрак на 560 ккал. Сырники со сметаной и кофе

View Diet Calendar, 19 September 2024:
2294 kcal Fat: 106.69g | Prot: 125.42g | Carbs: 214.97g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Компот, Кулинариум Овощи по Корейски, Минтай Жареный, Щи с Курицей. Dinner: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Ермолино Зефир со Вкусом Клубника со Сливками, Чай, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Жареный Хлеб, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Перловка Отварная. Snacks/Other: Рафинад, Чай. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


будущая стройняшка Юляшка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.