Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
45.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 22.02g | Prot: 61.94g | Carbs: 46.79g.
Breakfast: Mutime Каша Клубничный Йогурт Протеиновая, Простоквашино Молоко 2.5 %. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
steady weight
|
|
|