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Buob pranzooooo
View Diet Calendar, 19 September 2024:
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1649 kcal
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Fat: 36.68g | Prot: 74.67g | Carbs: 247.58g.
Breakfast: Crostata alla Marmellata, Caffè Macchiato. Lunch: Piselli Cotti, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Nós Medaglioni di Merluzzo Atlantico, Eurospin Patate al Rosmarino. Dinner: Auchan Prugne Denocciolate, Concentrato di Pomodoro, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Verderosso Oro Passata di Pomodoro, Asdomar Tonno al Naturale, Casa Milo Semola di Grano Duro. Snacks/Other: Ok Brio Gallette di Mais con Caramello Salato. more...
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 Comments
Non fare “ dieta “ troppo restrittiva , Prima di tutto non è salutare e secondo rischi di fare l’effetto Yoyo perché è una dieta non sostenibile a lungo periodo
19 Sep 24 by member: cuccamassimo32
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Grazie mille, hai ragione, cerco di non essere troppo restrittiva! 😀
19 Sep 24 by member: Gi0rgi@
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Che bellissima ed adorabile assertivita' hai Giorgia ❤️, Massimo 🥰 è pazzescamente sempre premuroso e molto supportivo , anche se Giorgia noi donne <in generale> con il nostro periodo di ciclo abbiamo quegli sbalzini di appettito a seconda della fase, 😅che ci fa proprio degli scherzetti, non siamo mica noi 😂 😂, sto facendo la scemotta, Massimo 🙏👌. Buona dolce notte notte 🌈😊✨
19 Sep 24 by member: 1979Lucia
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Luci❤️ hai sempre delle splendide parole... quanto hai ragione! Per me è più deletereo il pre ciclo ... durante la mestruazione a malapena mangio... anzi, mangiavo. Ora sto cercando di avere una alimentazione regolare ... e soprattutto di non saltare i pasti😅
19 Sep 24 by member: Gi0rgi@
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