Evenmirandaa's Journal, 19 Sep 24

Sempre lembrar da onde nós viemos e bom, assim conseguimos manter o foco e jamais voltar pra aquele lugar novamente.
PI 97kg
PA 89,600 em 09/09/2024.

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419 kcal

Fat: 10.25g | Prot: 40.73g | Carbs: 39.27g.   Breakfast: Café. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido). more...

3084 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 50 minutes, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...