Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1649 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 103.74g | Carbs: 167.33g.
Breakfast: Савушкин Кефир 2,5%, Минскхлебпром Печенье Овсяное, Савушкин Молоко 3,2%. Lunch: Cheetos Кукурузные Палочки, Славянка Конфеты Фрутландия Манго, Болгарский Перец, Мясковит Полендвица Праздничная, Куриное Филе Вареное, Гречка с Маслом. Dinner: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Евроопт Банан, Витебское Молоко Творог 9%. Snacks/Other: Оладьи на Кефире, Сафийка Напиток на Основе Молочной Сыворотки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SenataIri's Weight History
|