|
кто ьы мог подумать, что здесь аж 467 кк
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1230 kcal
|
Fat: 16.32g | Prot: 68.94g | Carbs: 205.13g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Пятерочка Чернослив, Квилли Милли Творог Обезжиренный, Простоквашино Греческий Йогурт, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Пастила Домашняя, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, винегрет. Dinner: тушёная капуста с овощами, винегрет. Snacks/Other: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Ашан Воздушный Рис, Квилли Милли Кефир 1%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Good Food Чернослив без Косточки, Простоквашино Греческий Йогурт, Квилли Милли Творог Обезжиренный, Голден Яблоко. more...
|
|
1382 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
froggyfrogg's Weight History
|