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》almoço 203kcal linguado 133kcal salada 70kcal
View Diet Calendar, 20 September 2024:
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633 kcal
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Fat: 11.46g | Prot: 63.35g | Carbs: 73.71g.
Breakfast: Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Melão. Lunch: Beterraba Cozida, Tomates, Alface, Linguado no Forno ou Grelhado. Dinner: Maçãs, Polenguinho Polenguinho Light, Linguado no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Maçãs. more...
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