|
второй ужин на 259 кк
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
1185 kcal
|
Fat: 16.21g | Prot: 79.64g | Carbs: 175.12g.
Breakfast: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Греческий Йогурт, Квилли Милли Творог Обезжиренный, Пятерочка Чернослив, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Перекресток Безе, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Dinner: Безе, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, 6 Соток Огурчики Домашние, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, винегрет, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Простоквашино Греческий Йогурт, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Квилли Милли Творог Обезжиренный, Голден Яблоко, Дикси Слива. Snacks/Other: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Безе, Окей Кальмар Солено-Сушеный . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
froggyfrogg's Weight History
|