Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2024
|
50.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2024:
|
768 kcal
|
Fat: 18.65g | Prot: 35.37g | Carbs: 125.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зефир. Lunch: Дыня. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Кабачок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisochka_^^'s Weight History
|