|
View Diet Calendar, 22 September 2024:
|
1762 kcal
|
Fat: 87.42g | Prot: 127.05g | Carbs: 120.39g.
Breakfast: Çörek, Poğaça, Yumurta Omleti, Yumurta Beyazı. Lunch: LAVI 4’Lü Karışık Orman Meyveleri, Proteinocean Kakaolu Fıstık Ezmesi, Proteinocean Whey Protein (Birthday Cake), Proteinocean Cream Of Rice. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Sebze, Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk. Snacks/Other: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. more...
|
|
2174 kcal
|
Exercise:
yürüyüş - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akinozanemre's Weight History
|