asyameva's Journal, 22 Sep 24


View Diet Calendar, 22 September 2024:
2105 kcal Fat: 129.57g | Prot: 114.29g | Carbs: 133.25g.   Breakfast: Sütaş Tereyağı, Yumurta Omleti, Yeşil Acı Biber, Yeşil Zeytin, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Domatesler, Kelek. Lunch: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Vatan Tane Süt Mısır , Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Dana Etinden Yapılan Köfte, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Pizza. Dinner: Roka Salatası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Balık Dünyası Türk Somonu Dilim. Snacks/Other: Antep Fıstığı. more...
426 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


asyameva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.