|
هو الشارات الجديدة اللى فى البرنامج دى نستخدمها فى إيه ؟!
ونقدر نستفيد منها ازاى فى البرنامج ؟!؟! عنده عنده فكرة ؟!
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
1150 kcal
|
Fat: 35.03g | Prot: 37.06g | Carbs: 141.52g.
Breakfast: شاي, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), جبن كريم, جبنه جبنه قريش, دينا رايس كيك. Lunch: تين شوكي, العنب, نشاء الذرة, كبده مشوحة كبدة مشوحة, الزيت النباتي, جهينه لبن كامل الدسم, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), الملكة مكرونة . Dinner: Nescafe نسكافيه 3 في 1, حلوانى مربى تين, جبنة بيضاء جبنة ليضاء, عيش فينو. more...
|
|