|
Günaydın
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
2101 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 175.70g | Carbs: 228.38g.
Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Etli Nohut, Pirinç Pilavı, Ezogelin Çorbası, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Dinner: Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Bazlama, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Turgay37✓'s Weight History
|