Ksannka's Journal, 23 Sep 24


View Diet Calendar, 23 September 2024:
1533 kcal Fat: 40.81g | Prot: 114.69g | Carbs: 187.92g.   Breakfast: 23.09.24 Кабачковые Вафли 🧇, Кофе (из Молотых Зерен), 23.09.24 молоко из сухого молока, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Яйцо. Lunch: Kotanyi Корица Молотая, Кофе, От Мартина Семечки Отборные, Мёд, Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Красное Яблоко, Жареный Картофель, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Арбуз, Магнит Яйцо Варёное , Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
1964 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ksannka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.