asyameva's Journal, 23 Sep 24


View Diet Calendar, 23 September 2024:
1560 kcal Fat: 65.36g | Prot: 97.92g | Carbs: 151.84g.   Breakfast: Yeşil Acı Biber, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Uno Çok Tahıllı Ekmek. Lunch: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kısır, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Nohut Yemeği. Dinner: Vatan Tane Süt Mısır , Fırında Patates, Pişmiş Olgun Soğan, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Supper: Toblerone Toblerone. more...
117 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


asyameva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.