Я начинаю считать калории утром, а к вечеру чё-т путаюсь, забываю и ем как хочу. Но вес немножко сполз вниз на этом практически интуитивном питании
|
62.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
Losing 0.4 kg a Week
|