Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2024
|
47 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2024:
|
1832 kcal
|
Fat: 75.71g | Prot: 127.11g | Carbs: 171.25g.
Breakfast: Еда без Вреда Варенье, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Гарнец Овсяная Мука , ВкусВилл Рикотта. Dinner: Мандарины, Красное Яблоко, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Zero Соус 1000 Островов , Куриная Запеканка. Snacks/Other: Нектарин, Беллакт Творог Зерновой со Сливками, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|