deimyrs's Journal, 26 Sep 24

Доброе утро! 🌤️ у нас сегодня снег
По виду не очень, но вкусно.
Легкий омлет и немного фруктов 96кк. Удержалась от печеньки, оставлю ее на обед

---

1023 kcal

Fat: 40.00g | Prot: 45.48g | Carbs: 118.90g.   Breakfast: Ашан Груша Вильямс, Нектарин, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо. Lunch: Перекресток Виноград Киш-Миш Черный, Магнит Банан, Ашан Груша Вильямс, Помидоры, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Яйцо, Магнит Ананасы Кусочками Консервированные в Легком Сиропе, Hortex Капуста Брокколи, Магнит Морковь Вареная, Магнит Гречка. Dinner: Плати Меньше Живи Лучше Сырок с Кокосом и Сгущенным Молоком Вареным в Глазури, Творобушки Сырок Глазированный «Вареная Сгущенка», Лакт Творожок Фисташка со Вкусом Мороженого. Snacks/Other: Магнит Сгущёнка с Сахаром, Нектарин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ашан Груша Вильямс, Магнит Ананасы Кусочками Консервированные в Легком Сиропе, Магнит Банан, Юбилейное Печенье Традиционное. more...

1173 kcal

Exercise: Ходьба - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...