Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2024
|
96.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2024:
|
2256 kcal
|
Fat: 95.21g | Prot: 157.96g | Carbs: 181.47g.
Breakfast: Белореченские Торты Торт Сникерс, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Viola Сыр Плавленный Классический, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки Целебный. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, ВкусВилл Хлеб Деревенский Подовый на Закваске, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Hyper Vanilla Pudding, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Яйцо, Зеленая Линия Колбаски Куриные Вареные, Макароны Отварные, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СанСаныч26's Weight History
|