Доброе 🤍
View Diet Calendar, 27 September 2024:
|
2379 kcal
|
Fat: 104.14g | Prot: 130.88g | Carbs: 257.97g.
Breakfast: Томер Белый Шоколад, НЕО Йогурт, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Макфа Рисовая Мука, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. Lunch: Рис Отварной, Токио Сити Соус Ореховый, Огурец (с Кожурой), Гипербола Креветки Фри, Авокадо Авокадо, Кукуруза Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла, ВкусВилл Манго, Белый Хлеб, Паштет из Куриной Печени. Dinner: НЕО Йогурт, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень в йогурте. Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Нутелла Шоколадная Паста, Нектарин. more...
|
|
Comments
Графично. Темные оладьи и что-то белое... красиво
27 Sep 24 by member: olifka-net
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 25 + вес и выше!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в воцап в телеграмм ✔ "хочу в чат" по номеру 8 952 088 19 98
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥wkwnwj
27 Sep 24 by member: Zmsli239jw
|
6🛑ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!
ПРИГЛАШАЮ В 🟩 БЕСПЛАТНЫЙ🟩 ЖЕНСКИЙ ЧАТ
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🔥 РЕЦЕПТЫ ПП
🔥МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
🔥СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ
🔥ПЕРСОНАЛЬНЫЕ СОВЕТЫ ПО ПИТАНИЮ
🔥МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ
❌БЕЗ СПАМА
💃💃💃💃💃
⭐💫 МЕДИЦИНСКОЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
☀️ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ, К НОВОМУ ГОДУ ИЛИ БЕЗ ПОВОДА НА 5-10 И БОЛЬШЕ КГ, ПРИСОЕДИНЯЙСЯ СКОРЕЕ К НАМ🔥🤗⭐🌹
23+
Пиши в Ватсапп - ХОЧУ К ТЕБЕ🔥
89192376396
🛑ВСЕ БЕСПЛАТНО 🛑
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
27 Sep 24 by member: angelka.dj
|
🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️
🆘 не получается похудеть?
👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥
👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт:
⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯♀️
⚡️общение и мотивация✊
⚡️рекомендации и марафоны 🏃♀️
☎️пиши мне на номер 8-923-726-75-09 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯
27 Sep 24 by member: kroero
|
9🛑ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!
ПРИГЛАШАЮ В 🟩 БЕСПЛАТНЫЙ🟩 ЖЕНСКИЙ ЧАТ
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🔥 РЕЦЕПТЫ ПП
🔥МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
🔥СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ
🔥ПЕРСОНАЛЬНЫЕ СОВЕТЫ ПО ПИТАНИЮ
🔥МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ
❌БЕЗ СПАМА
💃💃💃💃💃
⭐💫 МЕДИЦИНСКОЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
☀️ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ, К НОВОМУ ГОДУ ИЛИ БЕЗ ПОВОДА НА 5-10 И БОЛЬШЕ КГ, ПРИСОЕДИНЯЙСЯ СКОРЕЕ К НАМ🔥🤗⭐🌹
23+
Пиши в Ватсапп - ХОЧУ К ТЕБЕ🔥
89192376396
🛑ВСЕ БЕСПЛАТНО 🛑
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
27 Sep 24 by member: angelka.d.
|
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 89266729289, и я Вас добавлю🥕
27 Sep 24 by member: kgf5
|
🍐🫐🍍🥭🥝🍑 💫💫💫Дорогие девочки* 20+ и не только.
Стать стройным и радоваться отражению в зеркале, можно и 60+ 👌.
💫💫💫Приглашаю вас в свой чат "СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ" всех, кому нужна поддержка и мотивация
❤️🌺❤️🌺❤️🌺❤️
👆Мы не сидим на диетах👆 только правильное питание 💞и полезные привычки💪
💕Очень буду рада, если от меня вы узнаете что-то новое и полезное💓
💖А в нашем чате моорее:
💥полезной информации👌
💥вкусных рецептов ПП
💥утренние зарядки
💥жиросжигающие тренировки
💥мотивирующие марафоны
Пишите "ХОЧУ В ЧАТ" на номер
8 918 305 58 88 WhatsApp.
Вас ни к чему не принуждают, но попробовать обязательно нужно, чтобы потом не жалеть.
*Если ты не решишься на это сегодня, завтра будет таким же, как вчера!*❤
27 Sep 24 by member: annushka kxu
|
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 89266729289, и я Вас добавлю😅
27 Sep 24 by member: nfyh
|
28 Sep 24 by member: ValeriaNech
|
Милые девушки👸(🔞21+ 60кг+ Здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худела в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер *89854486504*
«хочу в чат» и я Вас добавлю💐
28 Sep 24 by member: egyvddf
|
Милые дамы (25+ и Выши+) приглашаю вас в Воцап чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Телеграмм ☎️ +7 905 616-53-34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘won
28 Sep 24 by member: Cmnqkjb2039ja
|
Милые девушки👸(🔞21+ 60кг+ Здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худела в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер *89854486504*
«хочу в чат» и я Вас добавлю🫐
28 Sep 24 by member: beixbsjz
|
💝❗ДЕВЧОНКИ❗💝КРАСОТКИ МОИ🤗Я худею на меню правильного питания и очень хочу предложить вам,мои хорошие,чтобы мы это делали вместе 😇😉
Я создала БЕСПЛАТНОЕ☝️сообщество в виде группы в ватсапе😉🙌
❗❗❗Только 18➕❗❗❗
Давайте вместе поддерживать друг друга от срывов, мотивировать друг друга, учиться любить себя🙏💋 Будем дружной командой❗ Ведь, команда это сила и мощь❗
В моей группе вы найдете:
✅Живое общение 24/7
✅Реальные результаты
✅Полезные советы
✅Марафоны стройности
✅Подборки физических упражнений
✅Лайфаки и секреты легкого похудения
✅Ежедневное пп-меню
✅Разбор твоих приемов пищи
✅Психологическая поддержка
Напиши мне в чат ватсап +79857577159
ХОЧУ В ГРУППУ и я тебя с огромным удовольствием добавлю в неё,моя дорогая🤗💖 Жду вас с нетерпением,МОИ КОРОЛЕВЫ👸🌺❗МОИ БОГИНИ🧚♀️🎀❗МОИ КРАСОТКИ😌💗❗🤗🤗🤗
28 Sep 24 by member: Lenka412@
|
Милые девушки👸(🔞21+ 60кг+ Здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худела в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер *89854486504*
«хочу в чат» и я Вас добавлю🌼
28 Sep 24 by member: drfyhib
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaNech's Weight History
|