Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2024
|
62 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2024:
|
2340 kcal
|
Fat: 86.45g | Prot: 75.18g | Carbs: 318.24g.
Lunch: Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Кофе с Молоком, Шампиньоны Жареные, Ленивые Голубцы, Блины на Молоке. Dinner: Кето тирамису, Сметана , Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: JES's Сушеная Папайя , Петровский Гренки с Сыром. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|