Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2016
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74.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1902 kcal
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Fat: 63.23g | Prot: 73.03g | Carbs: 273.77g.
Breakfast: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Cereal Mix Granola Tradicional, La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan de Salvado Doble, Dátil, SanCor Manteca Clásica, Higo Deshidratado, Durazno, La Campagnola Mermelada de Frutilla. Lunch: Helado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional. Dinner: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Dátil, Pizza de Queso. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Sebastian_72's Weight History
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