Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2016
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 75.00g | Prot: 89.25g | Carbs: 237.84g.
Breakfast: Изюм, для Всей Семьи Сметана 10%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Якитория Гункан Муки Эби, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Тануки Ролл Филадельфия. Dinner: Окей Груша Конференс, Тыквенный Сок, Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Тимоша Халва Подсолнечная, Колбаса Докторская. more...
|
|
1905 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petronique's Weight History
|