|
Все мои планы по захвату мира рухнули на пункте "встать в 8 утра".
***
Кто-то хочет всё время есть. Могу поделиться абсолютно безвозмездно рецептом от голода.
- поработать 10 ч.
- гимнастика 2 ч.
- каратэ 2 ч.
- потрястись в дороге 2.5 ч.
И усё. Есть не хочется. Хочется только спать. Душа требует уголь, ватман и горы. Но в сутках нет 32 часов :-(
|
1496 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 92.11g | Carbs: 146.37g.
Breakfast: Виктория Котлета Морковная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Nordic Овсяные Хлопья, Яблоки (без Кожи). Lunch: Gurke (mit Schale), Лосось, Баклажан. Dinner: Зеленый Лук, Корень Сельдерея, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: D'arbo Варенье Брусничное, Yakult Yakult, SPAR Back-Emmentaler, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
|