Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2016
|
56.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 94.17g | Carbs: 186.79g.
Breakfast: Сыр Эдам, Ливерная Колбаса, Черемушки Лаваш Тонкий. Lunch: Салат из Капусты с Соусом, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Печенье к Чаю. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
dzirezire's Weight History
|