anonyfat2's Journal, 20 Mar 16

Beaucoup de délicieux excès ce week end... La pesée de demain matin risque bien d'être moche ! Mais je suis motivé à bloc pour reprendre les bonnes habitudes dès demain ! Donc on va commencer par une petite journée détox... :)

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Comments 
Bien dit Anony!!ca fait parti de notre réapprentissage alimentaire de gerer les écarts tout en en profitant sans culpabiliser! Bonne journée 
21 Mar 16 by member: Nathy23270
Bonjour Anonyfat, Nathy et toi avez raison! Sans le savoir, vous venez de me donner le coup de pied au c.l dont j'avais besoin ce matin! Au lieu de me pourrir la semaine en culpabilisant pour ce week-end de m...e, je vais la relever et me booster !!! Bon courage à toi et merci !!!! 
21 Mar 16 by member: beaval
Héhé c'est ça l'état d'esprit qu'il faut pour rester au top ! :)) 
21 Mar 16 by member: anonyfat2

     
 

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