LenaGrian's Journal, 21 Mar 16

Pierwszy Dzień Wiosny !

idziemy na wagary?? ('@')(, ,)~ ;P

Życzę wszystkim udanego tygodnia i pięknej wiosny :)


No i znów.. śniadanko :)

150 gram wędzonego boczku, jedno jajo na twardo, 15 g roszponki, 100g ogórka, 5 g rzeżuchy (78% tłuszcz, 18% białko, 4% węgle) No! :)


View Diet Calendar, 21 March 2016:
1336 kcal Fat: 123.68g | Prot: 37.18g | Carbs: 19.65g.   Breakfast: Rzeżucha, Roszponka, Jajko na Twardo, Ogórek (ze Skórką), Morliny Boczek Wędzony. Lunch: Chene D'argent (Lidla) Brie 60% Fat. Dinner: Aronia, Wiórki Kokosowe, Piotr i Paweł Stewia, Pilos Śmietanka 30%. more...
2789 kcal Exercise: Prasowanie - waga 98 kilo - 2 hours, Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
jadlbym :D 
21 Mar 16 by member: vibo69
:P może keto catering otworzę :D  
21 Mar 16 by member: LenaGrian
a ceny beda przystepne? :P 
21 Mar 16 by member: vibo69
zrobimy rabacik :D  
21 Mar 16 by member: LenaGrian
jakbyś to zjadła to byś nie była :D 
21 Mar 16 by member: lillly78

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LenaGrian's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.