Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2016
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3930 kcal
|
Fat: 211.11g | Prot: 287.96g | Carbs: 204.30g.
Breakfast: Kresto Wiórki Kokosowe, Jajko, Sokołów Twaróg Tłusty. Lunch: Tolonis Jogurt Typu Greckiego. Dinner: Jajko, Światowid Salami Ser w Plastrach, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mięso z Piersi Kurczak, Korniszony, Cebule, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Snacks/Other: Sokołów Kiełbasa Jałowcowa, Banan, Beef Master Tatar Wołowy, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Decomorreno Kakao, K-Classic Serek Wiejski, Good Food Wafle Ryżowe z Solą Morską, Korniszony, Cebule, Żółtko. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|