Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2016
|
73 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2838 kcal
|
Fat: 104.83g | Prot: 103.39g | Carbs: 373.93g.
Breakfast: Банан, Скраб. Lunch: Окей Блины с Ветчиной и Сыром, Яблоко, Савушкин Продукт Йогуртный 2% Персик-Манго, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен), Пшенная Каша с Тыквой. Dinner: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|