Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2016
|
104.7 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 71.51g | Prot: 71.34g | Carbs: 161.72g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Экстра Выдержанный, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Чернослив, Финик, Рогачев Бил-Творог. Lunch: Фалафель, Смолевичи Бройлер Кефирный Продукт "Кувшинка" 3,2% Бифидолюкс. Dinner: Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Брест-Литовск Кефир. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Qeenstar's Weight History
|