Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2016
|
72.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 74.46g | Carbs: 158.74g.
Breakfast: Скраб, Банан. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Вишня, Апельсин, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Сыр Сулугуни, Минтай со Сметаной (в Мультиварке), Кофе (из Молотых Зерен), Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|