Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2016
|
95.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 62.82g | Carbs: 155.14g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Выборжец Томаты Свежие, Плов с Курицей, Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Творог 0%, Кофе с Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Ветли Печенье Зоологическое. Dinner: Останкино Паштет Мясной с Жареным Луком, Плов с Курицей. Snacks/Other: Высоко Высоко Кефир 1,5%, Виктория Картофель Запеченный, Сало. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лесик150186's Weight History
|