Toitchisso's Journal, 20 Apr 16

Será que agora vai?
99.8 kg Lost so far: 9.2 kg.    Still to go: 14.8 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 20 April 2016:
1819 kcal Fat: 41.34g | Prot: 91.83g | Carbs: 275.18g.   Breakfast: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Batata Doce. Lunch: Mangas, Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Repolho, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Batata Doce, Dolce Gusto Espresso Intenso, La Serenisima Leite em Pó Integral, Native Açúcar Demerara, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Cafezinho, Kibon Picolé Fruttare de Maracujá, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tapioca de Queijo. more...
Losing 0.4 kg a Week


Comments 
só dependente de você. 
20 Apr 16 by member: Ana Zimbrao

     
 

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