Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2016
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59 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1443 kcal
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Fat: 41.93g | Prot: 101.51g | Carbs: 163.66g.
Breakfast: Pain Blanc, Beurre Extra-Fin Demi-Sel, Nesquik Chocolat en Poudre, U Lait Demi Écrémé. Lunch: Auchan Lieu Noir, Poires, Crevette, Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Noix de Coco, Marque Repère Dos de Cabillaud, Carrefour Champignons de Paris, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Carrefour Cantal Entre Deux, Knorr Secret d'arômes Ail - Persil. Dinner: SOUPE CAROTTE+POIREAU+PATATES - 234 gr/PORTION = 2110gr, U Vinaigrette Échalote Allégée en Matières Grasses, Betteraves, Malo Fromage Frais Sucré 40%, U Roti de Porc -25% de Sel, Pomme, U CHOCOLAT BLANC NOIX de COCO ECLATS d'amandes. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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