A casi un mes de que inicié con la dieta ya baje 4,700, y me siento muy bien, ¡estoy muy contenta!
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759 kcal
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Fat: 30.24g | Prot: 64.33g | Carbs: 54.87g.
Breakfast: Café, Capuchino con Leche Descremada, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Lunch: Bistec de Res, Isadora Frijoles Refritos Bayos. Dinner: Pancita. more...
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2453 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 15 minutes, Resting - 5 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 9 hours, Elliptical - 20 minutes. more...
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