Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2016
|
87.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 101.68g | Carbs: 144.83g.
Breakfast: Суп Мисо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Орехи Кешью, Чернослив, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Tuc Крекер с Сыром, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dinner: Агронива Огурцы Короткоплодные, Колбаса Варено-Копченая, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaLion's Weight History
|