Hallo ihr Lieben die ersten 5 Kilo sind weg und ich bin nicht mehr fettleibig sondern nur noch übergewichig.
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1919 kcal
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Fat: 92.51g | Prot: 127.89g | Carbs: 147.73g.
Breakfast: Espresso, Brauner Zucker, Schwarztee, Gekochtes Ei, Gouda, Kerrygold Butter, Bäcker Peter Brötchen. Lunch: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Honigmelonen, Kerrygold Butter, Mehrkornbrötchen, Gutfried Puten-Coppa. Dinner: Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Milbona Schlagsahne, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Honig, Edamer, Lachs. more...
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Comments
oh wie wunderbar ich freue mich so für Dich.Weitermachen..:)
30 Apr 16 by member: xs007
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Top! ☺
Von mir erhält du 1000 Toppunkte!
Machst du eine sogenannte Diät? Oder nur weniger Mampf? 😊
Weiter so!
Ich gehe jetzt ins Studio
Schönes WE
30 Apr 16 by member: Perle67
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Cornelia, super! Das ist ein Wahnsinnsschritt in die richtige Richtung... noch 5 kg und ich bin da auch endlich... Weiter so! 👍👍👍🌞
30 Apr 16 by member: Viviace
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corneliakuhlmann's Weight History
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