Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2016
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65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1501 kcal
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Fat: 129.71g | Prot: 124.13g | Carbs: 329.63g.
Breakfast: Pingo Doce Pão Shape, Philadelphia Philadelphia Light, Pingo Doce Atum em Água, Café Expresso. Lunch: Salada de Couve e Cenoura, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Manteiga, Pingo Doce Pão de Forma Brioche, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Pingo Doce Queijo Fresco Light, Tortita Milho com Chocolate, Quiche de Carne ou Peixe. more...
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1870 kcal
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Exercise:
Race - 36 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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CristinaVF's Weight History
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