Quesia38's Journal, 20 May 16

Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
110.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.3 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 20 May 2016:
905 kcal Fat: 61.82g | Prot: 69.75g | Carbs: 19.11g.   Breakfast: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Abobrinha, Aurora Linguiça Toscana, Sadia Mussarela, Alcaparras, Tomates, Alface. Dinner: Tirolez Queijo Mussarela, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Piracanjuba Creme de Leite, Ovo, Tomates. Snacks/Other: Queensberry Smoothie Frutas Vermelhas, Sadia Presunto Cozido com Capa de Gordura, Ceratti Salsicha Viena, Queijo Parmesão (Duro). more...
2974 kcal Exercise: Housework - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 15.4 kg a Week

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